朝ランのススメ!モチベーションガーンッ!!

一週間が始まるとき、週が明けて
また一週間はじまるか・・・

仕事もあるし。今日はちょっと走る気が・・・

ということないですか?

朝ランモチベーション動画

朝のランニングを応援するモチベーション動画でございます。

朝はしんどいかもですが、朝日を体で浴びることで、体がしっかりと起きます。

そうすると
体の生活リズムもよくなって、調子がすごくよくなりますよ!

毎回走る前は不安になりますよね。

途中で膝が痛くなって、走れなくなるとか
いろいろいやなことを考えますよね。

でも、だからこそ走り終えた後には爽快感が待っています。

前日の準備が大事です。

プレイリストばっちりですか?

朝ごはんは?

早めに起きれましたか?

水分補給も忘れずに!!

目的地は決めましたか?

今日も始まりました。

朝日に向かって走っていきましょう!!

さあ!!ラン!!ラン!!ラン!!ラン!!ラン!!

うぉぉおおおおお!!!(爆)

以上。

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